Direct een mindset & energy boost?

Start vandaag!

ONLINE COFFEEDATE

Eénmalig samen sparren over waar jij vastloopt

COACHTRAJECT 1 OP 1

Samen gericht aan de slag met jouw doelen

30-DAAGSE TRAINING

Boost je mindset & energieniveau30 dagen 15 min per dag
Loop jij vast op persoonlijk vlak, in relaties of op je werk?

Je hebt belemmerende gedachten

  • Je maakt je druk om wat anderen vinden en bent bang voor afwijzing of confrontaties. Ook vind je het lastig om je mening te uiten en te zeggen wat je écht denkt
  • Je ervaart moeite met keuzes maken of doelen behalen
  • Je piekert en hebt last van gedachten die je tegenhouden in wat je echt wilt
  • Je maakt keuzes vanuit angst, mensen tevreden willen stellen of je doet dingen omdat je denkt ‘dat het zo hoort’
  • Eigenlijk heb je geen idee wat je écht wilt en het is nooit goed genoeg

Je voelt je vermoeid en loopt rond met een half lege batterij

  • Je staat al vermoeid op en je dag moet nog beginnen. Je batterij voelt vaak half leeg
  • Je voelt dat je energie ergens weglekt en je hebt regelmatig last van middagdipjes
  • Je hebt minder motivatie dan je zou willen en regelmatig een gebrek aan focus
  • Je bent regelmatig meer prikkelbaar
  • Je hebt het gevoel dat je meer uit je dag en je leven kunt halen
Train je mindset en haal het maximale uit jezelf!
Train je mindset en haal het maximale uit jezelf!

ONLINE COACHING & TRAINING

Voor vrouwen 20ers & 30ers

Krijg grip op je gedachten, gevoelens en gedrag zodat je met méér zelfvertrouwen, positiviteit en energie het maximale uit jezelf kunt halen!

RESET JEZELF!

Alleen voor de vrouwen die bereid zijn ACTIE te ondernemen en te gaan doen wat werkt!

Dit is het resultaat wat jij wilt!
  • Je weet wat je belangrijk vindt en wat je echt wilt
  • Je kan positiever denken waardoor je beter kan omgaan met alles wat er op jouw pad komt
  • Je maakt je niet druk om wat anderen denken. Je hebt meer zelfvertrouwen waardoor je lekkerder in je vel zit
  • Je hebt een groeimindset ontwikkeld – hierdoor denk je in mogelijkheden in plaats van wat allemaal niet kan
  • Je voelt je energieker met meer focus. Je flowt moeitelozer door de dag
  • Je hebt rust in je hoofd en je bent minder prikkelbaar
  • Je bent meer verdraagzaam naar wat er om je heen gebeurt
  • Je staat in je eigen kracht – je durft te kiezen voor wat jij wilt waardoor je veel meer uit jezelf haalt

Online Coffeedate

  • Kort en krachtig een moment voor jezelf
  • Je gedachten weer op een rijtje
  • Nieuwe inzichten en praktische tips

Coachtraject 1:1

  • 3 sessies van 1 uur
  • Doelgericht aan de slag
  • Oefeningen voor in de praktijk
  • Live online vanuit je eigen vertrouwde omgeving

Boost je mindset & energieniveau

  • Bouw jouw succesvolle ochtendroutine!
  • Grip op je gedachten, rust in je hoofd, focus en energie!
  • Haal meer uit je dag en jezelf!
  • 30 dagen 15 minuten per dag

Wat is mindset coaching

en waarom het voor jou werkt
Mindset is je manier van denken. Wat je denkt en hoe je hiermee omgaat is bepalend voor hoe je reageert op situaties en gebeurtenissen, alles wat er op je pad komt. Ook is het bepalend voor hoe je denkt over jezelf, je kwaliteiten en over anderen.
Je gedachten bepalen hoe je je voelt, en hoe je gaat handelen.
Het mooie ervan is, dit kun je zelf beïnvloeden en veranderen!

Your life is as good as your mindset

JIJ BEPAALT VANDAAG
HOE JE LEVEN ER MORGEN UITZIET!

Your life is as good as your mindset

JIJ BEPAALT VANDAAG
HOE JE LEVEN ER MORGEN UITZIET!
WAAROM KIES JE VOOR RESET COACHING

100% KWALITEIT – MIJN ACHTERGROND ALS COACH

  • HBO geschoold mensgerichte opleiding
  • Mental Health / NLP Coach opleiding
  • NLP Practitioner
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy) opleiding
  • ACT voor professionals
  • Handreflexologie
  • Access Bars Practitioner

Ruim 15 jaar werkzaam in de hulpverlening en geregistreerd in het kwaliteitsregister als Jeugd- en Gezinsprofessional.

Zij gingen jou voor!

Het is fijn als je je verhaal kwijt kan aan iemand die er wat verder vanaf staat en niet oordeelt, en iemand alles even op een rijtje overzicht aanbrengt. Al weet ik sommige dingen wel, het zo helder zien geeft me ook even weer scherper beeld van de werkelijkheid.

 

Merel

34 jaar

“Ik vind het een prettige manier van coachen en ben blij met de gesprekken omdat het bijdraagt aan mijn eigen groei als mens. Daar ben ik dankbaar voor!”

Daniëlle

36 jaar

“Ik gaf een warboel aan informatie, maar ze heeft snel de kern gevonden, ze gaf me verschillende nieuwe inzichten.”

Laura

23 jaar

Vragen?

Neem contact met mij op