De positieve effecten van een ochtendroutine
Als je een avondmens bent zie je een ochtendroutine misschien niet zitten. Ook als je al druk bent in de ochtend of slecht slaapt, kan je dit er helemaal niet bij gebruiken. Of misschien zie je gewoon het nut er niet van.. maar een effectieve ochtendroutine doet wonderen!! Ik zag het eerst ook niet, en […]
